"L'hiver est une période où les choses ont l'air de dormir. Pourtant, c'est durant la période hivernale que la croissance la plus profonde est en train d'avoir lieu"

RETRAITE DE FEMMES

Du 05 au 07 février 2021

***

La Belle Cordière – Chasselay en Isère

Ce week-end entre femmes, du 05 au 07 février 2021, au milieu de la campagne Iséroise, est une invitation à reprendre votre pouvoir et à vous transformer au sein d’un cercle de femmes.

Cette retraite vous permettra de vivre une expérience unique et riche en enseignements afin de retrouver votre autonomie et les différentes pratiques que je vous propose telles que le yoga, la danse, le chant, des rituels, mettront en lumière cette part de vous qui s’exprime pendant les règles (ou à d’autres moments, pour les femmes qui n’ont pas leurs règles).

Ce week-end sera intense et doux à la fois. Vous en ressortirez grandie, plus confiante et capable d’honorer ce cycle avec amour et tendresse !

CETTE RETRAITE EST POUR VOUS SI

  • Vous souhaitez découvrir ou approfondir les connaissances autour de la phase menstruelle
  • Vous aimez les pratiques douces et restauratives
  • Vous désirez mettre votre autonomie au service de votre cycle
  • Vous aimez chanter, danser et vous laisser aller à travers le son
  • Vous souhaitez vous connecter à un groupe de femmes bienveillantes
  • Vous sentez le besoin de prendre soin de vous et de vous ressourcer
  • Vous sentez l’appel d’ouvrir votre coeur à votre corps de femme
f coeur

AU PROGRAMME

VENDREDI 05

Cercle de femmes à 17h

Ξ

SAMEDI 06

Méditation & Yoga doux, Enseignements et pratiques autour du féminin, Rituel de Lune, Danse & chants

Ξ

DIMANCHE 07

Yin yoga, Pratiques holistiques, Rituel & Cercle de clôture

Départ à 16h30

L'INTERVENANTE

Alexandra est enseignante de pratiques holistiques. Elle utilise le yoga, la méditation, le massage thaï, les sons et bien d’autres outils pour ouvrir des espaces bienveillants et d’accès à Soi.

Femme en chemin, Alexandra est une exploratrice de la vie et du cycle féminin. Son parcours l’a amené à traverser des expériences intenses de guérison et elle croit profondément en la capacité de chaque femme à se connecter à leur cycle menstruel, à leur sagesse innée et à leur puissance souveraine.

Sa générosité et son amour pour la vie vous accompagneront tout au long de votre cheminement intérieur et transformateur.

 

FRAIS DE PARTICIPATION

Tarif pour le week-end : 160€

Un acompte de 50% est demandé afin de confirmer votre présence.

Pour recevoir le dossier d’inscription : alexandrababelyoga@gmail.com

Nombre de places limitées.

 

Lieu de retraite :

La Belle Cordière

814, route du Midi
38470 Chasselay

Le gîte La Belle Cordière

Hébergement à réserver auprès du gîte, en chambre à partager & pension complète : 137€

Ξ

Au plaisir de se retrouver bientôt,

Avec gratitude,

Alexandra

Abonnez vous à ma newsletter