La voie de la yogini
Le yoga ne s'arrête pas au tapis. Il ne se limite ni aux asanas (postures), pranayamas, (respirations), ni aux instants suspendus en fin de séance.
Il est une manière d'habiter le monde. Une manière de penser, de ressentir, d'aimer, de travailler, de choisir.
A travers ces rencontres mensuelles, j'ai envie d'ouvrir un espace pour ceux et celles qui ressentent l'appel d'une pratique plus profonde.
Un espace pour explorer les états d'esprits que le yoga nous invite à cultiver : présence, vérité, responsabilité, douceur, puissance intérieure.
Nous parlerons de relations, de travail, d'estime de soi, de spiritualité moderne.
Nous ferons des ponts entre philosophie et quotidien. Nous questionnerons ce que signifie réellement "incarner" le yoga dans nos vies d'hommes et de femmes engagées.
Ces soirées sont dédiées à celles et ceux qui ne veulent pas seulement pratiquer le yoga... mais le vivre.
A celles et ceux qui sentent qu'il existe une voie plus consciente, plus alignée, plus libre.
A celles et ceux qui ont envie d'échanger, de questionner, de douter, de grandir.
La voie de la yogini n'est pas un idéal à atteindre.
C'est un chemin à marcher.
Ensemble.
De 20h00 à 21h00
A travers la parole, l'expression corporelle, la respiration, la créativité et les rituels sensoriels, nous explorerons ensemble différentes thématiques (saisons, émotions, archétypes,...),et réveillerons la force féminine qui nous habite.
Un espace doux, bienveillant et hors du temps.
Le printemps est une saison de renouveau !
Et si vous commenciez cette nouvelle saison en cultivant un état d'esprit de paix, de gratitude et de joie ?
Un stage de 3h pour pratiquer une séance de Yoga Akhanda, réciter et chanter des mantras (accompagné d'instruments), explorer la signification des mantras, leur intentions et comment on les utilise avec les postures, les respirations et en méditation.
Au Côtes d'Arey, Isère, de 09h00 à 12h00
Salle d'animation rurale
35€ par personne
Renseignements et inscriptions : hetre.pepsup.com
De 09h à 12h
Aucun niveau prérequis, juste l'envie de se connecter à l'instant et à la nature.
À Saint Romain en Gal, Rhône
Prix libre.
De 05h30 à 08h
Plus d'information à venir...
Aucun niveau prérequis, juste l'envie de se connecter à l'instant et à la nature.
À Saint Romain en Gal, Rhône
Prix libre.
De 07h00 à 09h00
Salle d'animation rurale
Renseignements et inscriptions : hetre.pepsup.com
Plus d'information à venir...
De 09h00 à 12h00
