JUILLET & AOUT
Yoga en plein air
Rendez-vous dans les jardins de la cure, derrière l'église des Côtes d'Arey.
Dates :
- En juillet : 06, 13, 20 et 27
- En Août : 03, 10 et 17
Horaires :
- Les lundis de 18h30 à 20h00
Tarif :
- 10€, règlement sur place en espèce
SAMEDI 18 JUILLET
MATINEE YOGA RANDO
Rejoignez-nous au coeur du Parc Naturel du Pilat de 09h00 à 13h30
- Rendez-vous à 09h au parking du Crêt de l'Oeillon
- Randonnée de 8kms, 200m de dénivelé +-
- Cours de yoga à l'ombre des arbres
- Pique nique partagé
Tarif :
- 25€ par personne
MERCREDI 29 JUILLET
CERCLE DE FEMMES
Une journée pour célébrer la vie, honorer notre féminin et nous reconnecter à notre puissance et notre joie, de 10h à 17h.
- cercle de parole
- tirage d'oracle
- exploration de l'archétype saisonnier (jeune fille au printemps, déesse en été, enchanteresse à l'automne et la femme sage en hiver)
- pratique corporelle et créative
- bain sonore collectif
Tarif :
- 60€ la journée
RETRAITE YOGA RANDO DANS LES BAUGES
Un week-end automnale pour profiter des bienfaits de la nature en plein cœur du massif des Bauges. Du vendredi 02 au dimanche 04 octobre 2026, à Aillon-le-Vieux.
Au programme :
Hatha yoga quotidien et bain sonore
Marche consciente de 8kms, dénivelé 500m +-
Accès au spa nordique post marche (1h30)
Des repas sains, locaux et végétariens
Temps d'échange et de partage
Et bien sûr, pleins de bons moments ensemble !
RETRAITE YOGA & MASSAGES AYURVEDIQUES
Une immersion plus profonde pour ralentir, te ressourcer et te laisser pleinement porter. Du lundi 19 au samedi 24 octobre 2026, à Joannas en Ardèche du Sud.
Pendant 6 jours, entre yoga, soins ayurvédiques quotidiens et nature, cette retraite est pensée comme un véritable temps de régénération du corps et de l’esprit.
Au programme :
Yoga quotidien (1h30)
Ateliers bien-être & reconnexion (2h)
1 massage ayurvédique par jour
Temps libre & repos
Nature & temps d'introspection
Repas végétariens sains et gourmands
Retraite joyeusement co-animée avec Marjolaine Louet et Fanny Bombrun, masseuses ayurvédiques.